পানি মানবদেহের একটি অপরিহার্য উপাদান । আমাদের বেঁচে থাকার জন্য পানি প্রয়োজন । সাধারণত আমরা জানি আমাদের দৈনিক প্রায় ০৮ গ্লাস পানি পান করা দরকার । এখন প্রশ্ন হল সব বয়সের জন্যই কি এই পরিমান পানি পান করা উচিত ? আজ আপনাদের জন্য রয়েছে একটি অনলাইন ক্যালকুলেটর যার মাধ্যমে আপনি জানতে পারবেন আপনার ওজন অনুযায়ী আপনার দৈনিক কত আউন্স/মিলিলিটার/গ্লাস পানি দরকার ।
তাহলে দেখে নিন আপনার প্রযোজনীয় পানির পরিমান -
ক্যালকুলেটারটি ওপেন করতে ক্লিক করুন
পরিশেষে মডুদের দৃষ্টি আকর্ষণ করছি যে, আমার আগের টিউন গুলো পাচ্ছি না কেন ? কিভাবে আমার আগের টিউন গুলো পাব ?
আমি ছাত্র ও শিক্ষক। বিশ্বের সর্ববৃহৎ বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির সৌশল নেটওয়ার্ক - টেকটিউনস এ আমি 13 বছর 5 মাস যাবৎ যুক্ত আছি। টেকটিউনস আমি এ পর্যন্ত 54 টি টিউন ও 1010 টি টিউমেন্ট করেছি। টেকটিউনসে আমার 1 ফলোয়ার আছে এবং আমি টেকটিউনসে 0 টিউনারকে ফলো করি।
তুমি যদি শিক্ষিত হও,অশিক্ষিতকে আলো দেবে। না পারলে তুমি অহংকার করবেনা,তুমি দূর্ব্যবহার করবেনা,বিনয়ের সঙ্গে কথা বলবে,তুমি শিক্ষিত বলেই এ তোমার অতিরিক্ত দায়।
ছাত্র ও শিক্ষক আপনার দেওয়া সাইট টা খুবই সুন্দর লাগলো, Favorites এ রেখে দিলাম কোন একসময় কাজে লাগবেই। ধন্যবাদ আপনার সুন্দর একটি তথ্য দেওয়ার জন্য। ওহ রোজার আগে ছিলাম ৬৮ কেজি, আজ ওয়েট মেপে দেখি ৭২ কেজি হয়ে গেছি। অথচ আগের চেয়ে খাওয়া দাওয়া কম করি। বুঝতে পারলাম না, সমস্যা কথায়।
স্যার আমার ওজন ভুলে গেছি, ইন্টারনেট এ ওজন মাপার সাইট থাকলে খুব ভালো হত তাইনা? 😀
ধন্যবাদ টিউনের জন্য।
@মিনহাজুল হক শাওন: আপনার ভর কত কিলোগ্রাম বলেন আমি আপনার ওজন বলে দিচ্ছি 😉 । ধন্যবাদ আপনাকে
@ছাত্র ও শিক্ষক: হেহে। ভালো জিনিস মনে করাই দিলেন তো! আমরা প্রতিনিয়ত ভুল করে ভরকে ওজন বলি আর ওজনকে বলি ভর
ধন্যবাদ ওজন মাফিক পানি খাওয়ার মাপটা জানিয়ে দেয়ার জন্য। ওজন মাফিক খাবারের কিছু টিপস দিবেন??
আমি দেখলাম আমাকে ৭ গ্লাস পানি লাগে। আপনাকে ধন্যবাদ………………………